Китчери Маш с рисом "Здороведа" 250 г

Китчери маш с рисом. Китчери - отлично сбалансированное индийское блюдо и с точки зрения современной диетологии и аюрведы. Оно содержит оптимальный для человека состав белков, жиров и углеводов, клетчатку, множество полезных микроэлементов и очень питательно. Это блюдо полезно для всех людей, готовится легко и быстро. Состав: Маш, рис средний, паприка сушёная, морковь сушёная, перец чёрный молотый, горчица, куркума, асафетида, имбирь, тмин, смесь карри (куркума, кориандр, пажитник, кайенский перец, имбирь, перец чёрный, корица, гвоздика), кориандр. Рассчитано на 5 порций Время приготовления: 30 минут Пищевая и энергетическая ценность на 100г продукта: белки - 12г, жиры - 1г, углеводы - 66г, ккал - 334.