Крупа очень богата кальцием, железом, магнием, йодом, фосфором, медью и другими микроэлементами и минералами, так полезными гречка и витаминами групп В и Р. Клетчатка, находящаяся в более чем достаточном количестве, позволяет пищеварительной системе работать Гречневый рацион хорошо подходит и для вегетарианцев, так как большое количество белка может заменить мясо.
Любое блюдо из гречихи стимулирует кроветворение, двигательную активность, препятствует усвоению радиоактивных изотопов.
Как и куриное мясо, гречка имеет в своем составе аминокислоту триптофан. Перерабатываясь в организме, она образует «гормон крепкому эмоциональному здоровью и ночному сну.
Гречневая крупа богата рутином (витамин Р). Это природный флавоноид, который помогает продлить активность витамина С и других антиоксидантных противовоспалительное и бактерицидное действие, укрепляет стенки сосудов и капилляров, благотворно влияет на работу сердца .
Состав: хлопья зеленой гречки, морковь, паприка, томат, капуста, укроп, шпинат, соль, лавровый лист, сахар коричневый, черный перец, куркума, кориандр
Любое блюдо из гречихи стимулирует кроветворение, двигательную активность, препятствует усвоению радиоактивных изотопов.
Как и куриное мясо, гречка имеет в своем составе аминокислоту триптофан. Перерабатываясь в организме, она образует «гормон крепкому эмоциональному здоровью и ночному сну.
Гречневая крупа богата рутином (витамин Р). Это природный флавоноид, который помогает продлить активность витамина С и других антиоксидантных противовоспалительное и бактерицидное действие, укрепляет стенки сосудов и капилляров, благотворно влияет на работу сердца .
Состав: хлопья зеленой гречки, морковь, паприка, томат, капуста, укроп, шпинат, соль, лавровый лист, сахар коричневый, черный перец, куркума, кориандр